7/10 なぞの腰痛

●昨日の午後から、ひどい腰痛にみまわれている。

このブログを書いている現在は、幾分かマシにはなっているが、あいかわらず腰に鉛の重りをぶら下げたような不快感を感じている。

原因として考えられるのは以下の四つ。

①おとといの夜に坂道を自転車で立ち漕ぎして昇った。
②最近は暑いので布団ではなく床の上に直に寝ていたので、これが予想外に体に負担を与えた。
③ストレス。
④何年か前まで今ぐらいの時期に定期的に腰痛になったことがあって、それがぶりかえした。

たぶん④か③あたりが原因だと思う。①も考えられるが年寄りみたいでやだな・・・。

とにかく昨日は最悪だった。くしゃみをしただけで飛び上がるほどの激痛が腰を襲うし、立ったり座ったりするときはどこかに掴まらないといけないほどだった。

そんな状況では我が家の和式トイレで用を足すのは不可能だったので、便意を耐えながら通勤。

仕事場の洋式トイレで用を足した。

そして午後から深夜まで大雨の野外で仕事である。たぶんずっと酷い形相で仕事してたろうな(=_=)。

つい先ほど四国に台風が上陸したとのニュースを聞いたが、東京はいつ影響下に入るのだろうか。

今みたいな体調で雨の中仕事するのはハードだ。できれば東京には来てほしくない。

そして明日1日働けば明後日は休み。

あまり酷いようなら病院に行くことも考えないと。


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